রমজানে বদহজম ও গ্যাস্ট্রিক এড়াতে ইফতার ও সেহরিতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস নিয়ে বিশেষ প্রতিবেদন। সুস্থ থাকতে যা খাবেন এবং যা বর্জন করবেন।