ইফতারে স্বাস্থ্যকর ইন্দোনেশিয়ান বুবুর আয়াম
ইফতারের জন্য হালকা ও পুষ্টিকর চিকেন রাইস পোরিজ বা বুবুর আয়াম তৈরির সহজ রেসিপি। ভাজাপোড়া বাদ দিয়ে সুস্থ থাকার উপায়।
এই শাখার আরও খবর
ইফতারে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
ইফতারে খালি পেটে কোন খাবারগুলো বিপদ ডেকে আনতে পারে? সাইট্রাস ফল, ভাজাপোড়া ও চা-কফির ক্ষতিকর দিক নিয়ে পুষ্টিবিদদের পরামর্শ।
রমজানে সুস্থ থাকতে ইফতার ও সেহরিতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস
রমজানে বদহজম ও গ্যাস্ট্রিক এড়াতে ইফতার ও সেহরিতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস নিয়ে বিশেষ প্রতিবেদন। সুস্থ থাকতে যা খাবেন এবং যা বর্জন করবেন।