ইফতারে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
ইফতারে খালি পেটে কোন খাবারগুলো বিপদ ডেকে আনতে পারে? সাইট্রাস ফল, ভাজাপোড়া ও চা-কফির ক্ষতিকর দিক নিয়ে পুষ্টিবিদদের পরামর্শ।
এই শাখার আরও খবর
ইফতারে ঘরেই তৈরি করুন লোভনীয় গাজরের রসমালাই’
ইফতারের জন্য সেরা ডেজার্ট গাজরের রসমালাই। বাড়িতে থাকা সহজ উপকরণে তৈরি করার পূর্ণাঙ্গ রেসিপি ও টিপস।
রমজানে সুস্থ থাকতে ইফতার ও সেহরিতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস
রমজানে বদহজম ও গ্যাস্ট্রিক এড়াতে ইফতার ও সেহরিতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস নিয়ে বিশেষ প্রতিবেদন। সুস্থ থাকতে যা খাবেন এবং যা বর্জন করবেন।