ইফতারের জন্য হালকা ও পুষ্টিকর চিকেন রাইস পোরিজ বা বুবুর আয়াম তৈরির সহজ রেসিপি। ভাজাপোড়া বাদ দিয়ে সুস্থ থাকার উপায়।
ইফতারে খালি পেটে কোন খাবারগুলো বিপদ ডেকে আনতে পারে? সাইট্রাস ফল, ভাজাপোড়া ও চা-কফির ক্ষতিকর দিক নিয়ে পুষ্টিবিদদের পরামর্শ।
ইফতারের জন্য সেরা ডেজার্ট গাজরের রসমালাই। বাড়িতে থাকা সহজ উপকরণে তৈরি করার পূর্ণাঙ্গ রেসিপি ও টিপস।